Trilha em Foco
TRANSFORMAÇÃO CORPORAL COM FOCO
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Evolução do peso (kg)
% Gordura e % Músculo
Medidas corporais (cm)
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Trilhas by Margem.IA
TRANSFORMAÇÃO CORPORAL COM FOCO
| DATA | PESO | IMC | GORDURA | MÚSCULO | FOTO | OBS. |
|---|
Adultos até 60 anos (OMS)
| IMC | Classificação |
|---|---|
| < 18,5 | Baixo peso |
| 18,5 a 24,9 | Peso normal ✅ |
| 25,0 a 29,9 | Sobrepeso ⚠️ |
| > 30 | Obesidade 🔴 |
Adultos acima de 60 anos (OMS)
| IMC | Classificação |
|---|---|
| < 22 | Baixo peso |
| 22 a 27 | Normal ✅ |
| 27,1 a 29,9 | Sobrepeso ⚠️ |
| > 30 | Obesidade 🔴 |
| Idade | Baixo | Normal | Alto | Muito alto |
|---|---|---|---|---|
| 20–39 | < 21,0 | 21,0–32,9 | 33,0–38,9 | ≥ 39,0 |
| 40–59 | < 23,0 | 23,0–33,9 | 34,0–39,9 | ≥ 40,0 |
| 60–79 | < 24,0 | 24,0–35,9 | 36,0–41,9 | ≥ 42,0 |
| Idade | Baixo | Normal | Alto | Muito alto |
|---|---|---|---|---|
| 20–39 | < 8,0 | 8,0–19,9 | 20,0–24,9 | ≥ 25,0 |
| 40–59 | < 11,0 | 11,0–21,9 | 22,0–27,9 | ≥ 28,0 |
| 60–79 | < 13,0 | 13,0–24,9 | 25,0–29,9 | ≥ 30,0 |
| Nível | Classificação |
|---|---|
| < 9 | Normal ✅ |
| 10 a 14 | Alto ⚠️ |
| ≥ 15 | Muito alto 🔴 |
Fontes: OMS · Omron Healthcare
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